一、行程概览与交通方式
出发地：信阳罗山。建议提前通过12306或OTA平台预订火车票，优先选择高铁组合方案。
推荐路线：罗山→信阳东站（汽车，约1小时）→乘高铁至武汉（约1.5小时）→转飞机直达丽江三义机场（约2.5小时）。或选择火车至昆明中转，适合预算有限的旅行者。
贴士：直飞航班较少，提前关注机票折扣；丽江机场可乘机场大巴至古城（车程40分钟）。
二、五日精华行程规划
- 第一天：抵达丽江，入住古城民宿。傍晚漫步四方街，体验纳西族舞蹈，登狮子山观古城全景。
- 第二天：探索木府与黑龙潭，午后体验纳西扎染工艺。晚上前往大研花巷欣赏民谣演出。
- 第三天：包车前往玉龙雪山（车程1小时），游览蓝月谷、云杉坪。注意提前预约雪山索道票。
- 第四天：束河古镇一日游，参观茶马古道博物馆，品尝地道鸡豆凉粉。
- 第五天：自由活动，可选购东巴纸纪念品，午后返程。
三、住宿与美食推荐
住宿：建议选择古城南门或忠义市场附近，交通便利且相对安静。旺季需提前一周预订。
美食：必尝腊排骨火锅、野生菌炖鸡、丽江粑粑。推荐忠义市场夜市，体验本地小吃。
四、实用注意事项
- 丽江海拔约2400米，注意防晒防高反，建议备好墨镜与保湿用品。
- 古城石板路不便拖行李，尽量使用双肩背包。
- 尊重纳西族文化，避免随意拍摄宗教场所。
- 雨季（6-8月）携带雨具，冬季昼夜温差大需备羽绒服。
此攻略兼顾经典与深度体验，可根据实际时间灵活调整行程。祝旅途愉快！